Meal Planning
More Tools
About Yummly
®/™©2024 Yummly. All rights reserved.
Add to Meal Planner
Ingredients
US|METRIC
4 SERVINGS
- 300 grams mihoen
- 150 grams hamlappen
- 150 grams kipfilet
- 200 grams kool (Chinese)
- 2 cloves knoflook
- 100 grams peultjes
- 25 grams margarine
- 1/4 tsp. peper (witte)
- 1 bag Knorr Mix voor Bami
- 100 grams garnalen
Did you make this?
Add All to Shopping List
Add to Meal Planner
Directions
- Kook de mihoen zoals aangegeven op de verpakking. Snijd het vlees in stukjes en de kipfilet en de Chinese kool in reepjes. Hak de knoflook fijn en maak de peultjes schoon.
- Verhit de margarine en bak het vlees en de kipfilet bruin. Schep dit om met de knoflook en witte peper. Bak de peultjes en de Chinese kool mee. Voeg 150 ml water en de inhoud van het zakje Knorr Mix toe. Breng de saus al roerend aan de kook, zet het vuur laag en laat alles 2-3 minuten zachtjes doorkoken.
- Voeg de mihoen en garnalen toe en schep alles door elkaar.
NutritionView More
Unlock full nutritional details with subscription
410Calories
Sodium
Fat
Carbs
Fiber
Potassium
| Calories410Calories from Fat60 |
| % DAILY VALUE |
| Total Fat7g11% |
| Saturated Fat1.5g8% |
| Trans Fat1g |
| Cholesterol60mg20% |
| Sodium270mg11% |
| Potassium390mg11% |
| Protein16g |
| Calories from Fat60 |
| % DAILY VALUE |
| Total Carbohydrate68g23% |
| Dietary Fiber3g12% |
| Sugars1g |
| Vitamin A8% |
| Vitamin C70% |
| Calcium8% |
| Iron15% |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Notes
Add Note
Jot it down
Subscribe to Yummly to add notes